为丰富学生心理健康教育形式,缓解学生学业与生活压力,引导学生正确认识自我、接纳自我。5月9日,土木工程学院组织学生集中观看《心灵奇旅》与《头脑特工队》两部经典心理影片。
活动伊始,辅导员向学生介绍了两部影片的核心主旨,强调影片对情绪管理、生命意义的解读,鼓励学生在观影过程中结合自身经历思考,学会与情绪共处,珍惜当下生活。观影过程中,同学们全神贯注,跟随剧情起伏感受角色的情绪变化,时而共情动容,时而沉思感悟,现场氛围安静而温馨。


《头脑特工队》以生动有趣的动画形式,展现了喜悦、悲伤、愤怒等情绪的作用,让学生明白每种情绪都有其价值,学会合理疏导负面情绪;《心灵奇旅》则引导学生思考生命的本质,摒弃“必须有所成就”的焦虑,学会发现生活中的小美好,接纳平凡中的自己。
观影结束后,同学们开展交流分享,积极畅谈观影心得,分享自身情绪调节的方法与困惑。辅导员及心理专干耐心倾听,针对性地给予引导与建议,进一步深化了观影效果。
此次观影活动,将心理健康教育融入趣味体验中,有效缓解了学生的心理压力,提升了学生的情绪管理能力与心理调适能力。下一步,学院将持续丰富心理健康教育活动形式,筑牢学生心理健康防线,助力学生身心健康成长。(摄影:刘树祥)